女人之寶💎平價💰之補
❣️補氣血桑寄生蓮子蛋茶❣️
❣️桑寄生在中藥的應用非常普...

女人之寶💎平價💰之補
❣️補氣血桑寄生蓮子蛋茶❣️
❣️桑寄生在中藥的應用非常普遍，有行氣活血、強壯筋骨、降血壓、潤膚之效，配合營養豐富的蓮子，更有清心養神的作用。大家也可加入杞子，能達明目清肝、降血糖、平血壓等功效。❣️
✅大部分人都可以飲用，特別是手腳冰冷、血氣不足，氣虛質女士可以經常飲用。✅

材料：
桑寄生約50g

湘蓮子或白蓮子也可（約25g）

雞蛋2隻（去殼）

紅棗6粒

圓肉6粒

杞子約1湯匙

片糖適量

水約1000ml

做法：
1.桑寄生清洗後，用水浸20min瀝水放入魚袋。

2.蓮子用熱水浸軟去掉蓮芯。紅棗去核。圓肉，杞子洗淨。

3.將蛋烚熟去殼備用。

4·除雞蛋🥚，杞子外，所有材料連1000ml水大滾後轉細火煲45min，最後加片糖，蛋，杞子煮10min。done

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